Belangrijke redenen waarom ook jij een hond zou willen hebben

Zit je eraan te denken om een hond te nemen, maar twijfel je nog? We hebben een aantal redenen voor je waarom je toch graag een hond zou willen hebben. Want de meeste mensen die ooit een hond hebben gehad, kunnen niet meer zonder. Een hond brengt zoveel liefde en positieve effecten, dat het stil wordt zonder ze. Als je een hond neemt, wordt hij al snel je beste vriend. En het hebben van een hond kan ook nog eens veel positieve effecten op je gezondheid hebben.

Honden maken ons leven beter

Hoe je het ook wendt of keert, voor veel mensen is het hebben van een hond een geweldige ervaring in hun leven. We ontwikkelen vaak een band met het dier. Het hebben van een huisdier is goed voor je. Zo ervaar je minder stress en heeft dit positieve effecten op het hart. Bovendien moet je de hond regelmatig uitlaten of ermee spelen, en daardoor blijf je zelf ook fit. Ten slotte kunnen honden ook heel nuttige dieren zijn voor mensen met een handicap.

Honden hebben een stressverlagend effect

Het hebben van een hond verlaagt stress. Dat is inmiddels ook wetenschappelijk bewezen. Uit Amerikaanse studies blijkt dat mensen die een hond hebben, minder last hebben van stress. Als je even niet goed in je vel zit, hoef je alleen maar de hond te aaien en te knuffelen. Daardoor komt de productie van gelukshormonen op gang en voel je je minder gestrest. Voor een van de gedane studies ging het onderzoeksteam op zoek naar een beroepsgroep die veel stress heeft. Als een hond aanwezig was, had dit een positief effect op de proefpersonen. Zij voelen minder druk en stress. De bloeddruk ging omlaag, net als de hartslag en zweetproductie. Om deze reden kan het hebben van een kantoorhond heel positief zijn.

Goed voor het hart

Tegelijkertijd is een hond om dezelfde redenen ook goed voor het hart. Wie stress voelt, heeft een stijgende bloeddruk. Heb je een permanent verhoogde bloeddruk, dan loop je het risico om hartkwalen te krijgen. En wie een hond heeft, heeft daardoor minder risico om ziek te worden. Dat komt niet alleen doordat je minder stress hebt, maar ook doordat je regelmatig met de hond moet wandelen. Daardoor blijf je gezond, mogelijk zelfs tot op hoge leeftijd. Het effect van wandelen is dat het de bloeddruk verlaagt.

Socialiseren bij het uitlaten

Het hebben van een hond kan je helpen om te socialiseren. Net als bij het online gokken, kun je een praatje maken met de mensen die je ontmoet. In het online casino maak je een praatje met de dealer of raak je in een gesprek met medespelers, tijdens het spelen van bijvoorbeeld live poker. Heb je cruks en toch gokken, wend je dan tot een casino met een licentie in het buitenland. Het gokken is hier niet anders, en ook hier kun je in het live casino gedeelte onderonsjes hebben met de dealer en je medespelers. Dit soort onderonsjes heb je ook als je de hond uitlaat. Hondenbezitters blijken vaak al snel een gesprek met elkaar aan te knopen. Ze hebben genoeg om samen over te praten, omdat ze immers een gemeenschappelijke interesse of hobby delen.

Voor oudere mensen kan een hond heel nuttig zijn, omdat het vaak het enige contact met de buitenwereld is. Honden kunnen er dus voor zorgen dat je minder snel in een sociaal isolement terechtkomt.

Met een hond blijf je fit

Als je bijvoorbeeld een Berner Sennen neemt, moet je er regelmatig mee uit en moet je veel samen spelen. Doordat je meer beweging krijgt met het uitlaten van de hond, blijf je langer fit. De hond dient niet alleen zijn behoefte te doen, maar je moet er ook mee spelen. Om deze reden krijgt je als hondenbezitter ook meer beweging en loop je daardoor minder risico op overgewicht. Het maken van lange wandelingen en samen spelen, zorgt ervoor dat zowel de hond als de mens fit blijven. Het heeft dus een positief effect op je lichaamsgewicht, maar ook op je algehele gezondheid. Vaker naar buiten gaan, zorgt ervoor dat je immuunsysteem sterker wordt en je daardoor minder snel ziek wordt.

Meer kwaliteit van leven voor mensen met een handicap

Ten slotte maken honden het leven van mensen met een handicap een stuk gemakkelijker. Denk aan de inzet van blindengeleidehonden of revalidatiehonden. Ze zijn speciaal opgeleid om mensen met lichamelijke of geestelijke problemen te helpen. Maar uit aanvullende onderzoeken blijkt dat ze ook voor andere problemen goed in te zetten zijn. Denk bijvoorbeeld aan een signaalhond of een epilepsiehond. Er zijn allerlei toepassingen waarbij het hebben van een hond heel nuttig kan zijn. Op deze manier hebben mensen met een handicap een veel betere kwaliteit van leven.